Judo - der sanfte Weg

Judo verzichtet bewusst auf schmerzhafte und gefährliche Techniken; Schläge und Tritte sind nicht erlaubt. Kraft und Bewegung des Gegners werden geschickt ausgenutzt, sein Gleichgewicht gebrochen und die eigene Kraft auf den schwächsten Punkt des Anderen konzentriert. So kann auch ein erheblich größerer und stärkerer Gegner besiegt werden!

Faszinierend und vielseitig.

Viele Menschen sind von der fernöstlichen Kampfkunst so begeistert, weil Judo in idealer Weise sowohl den Körper als auch den Geist schult. Breitensportler trainieren für ihre Fitness und verbessern Kondition, Koordination und Beweglichkeit, Leistungssportler betreiben die olympische Sportart auf allen Ebenen des sportlichen Wettkampfs.

Ein idealer Sport für Kinder und Jugendliche.

Unter Anleitung qualifizierter Trainer lernen sie spielerisch die Grundtechniken des Judo und ihre eigenen Kräfte kennen. Dabei kommt das „Raufen nach Regeln“ ihrem natürlichen Bewegungsdrang entgegen. Außerdem erzieht der Partnersport zu einem kameradschaftlichen und fairen Umgang miteinander und hilft, sich selbstbewusst im täglichen Leben zu behaupten.

Für jeden geeignet.

Gerade bei Mädchen und Frauen wird Judo immer beliebter, denn es stärkt das Körpergefühl und gibt Selbstsicherheit. Auch für Senioren ist Judo eine gute Möglichkeit, sich körperlich fit zu halten – im Ursprungsland Japan wird Judo oft bis ins hohe Alter betrieben. Egal ob Kinder, Jugendliche oder Erwachsene: Judo hat für jeden etwas zu bieten.

Judo macht Spaß!

Jeder kann individuell entscheiden, in welchem Maß er den Sport betreiben möchte, wie intensiv er trainieren möchte, ob er an Wettkämpfen teilnimmt. Judo ist eine schöne Möglichkeit, nette Leute kennenzulernen – und wer einmal vom „Judofieber“ gepackt ist, den lässt es so schnell nicht wieder los!

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Die Trainer

Carmen Bruckmann, 6. Dan Judo

  • Trainer A Leistungssport
  • Trainerin Nationalmannschaft Para-Judo
  • Wettkampftrainerin

“Man muss den Athlet da abholen, wo er steht.”

Dennis Mai, 2. Dan Judo

  • Trainer C Lizenz
  • Wettkampftrainer U10 bis U18

“Wer etwas will findet Wege. Wer etwas nicht will findet Gründe.”

Esther Götz, 2. Kyu Judo

  • Trainerassistentin bei den Kindern 6-12 Jahre

“Ein Tag ohne Lächeln ist ein verlorener Tag.” (Charlie Chaplin)

Eva Götz, 2. Dan Judo

  • Trainer C Leistungssport
  • Kinder- & Jugendtrainerin 6-12 Jahre
  • Initiatorin des Projekts Judo-Herzchen

“Ich bin nicht klein, ich bin nur auf das Beste konzentriert.”

Frank Gilbert, 3. Dan Judo

  • Trainer C Lizenz
  • Erwachsenentrainer
  • Freies Training; Kata-Zentrum

Irena Kofman, 3. Kyu Judo

  • Übungsleiterin
  • Kindertrainerin 6-12 Jahre

“Der größte Fehler den man machen kann, ist Angst zu haben, Fehler zu machen.”

Ivan Staravoitau, 1. Kyu Judo

  • Trainerassistent bei den Kindern 6-12 Jahre

“Es wird nicht leichter, Du wirst nur besser.”

Marc Milano, 2. Dan Judo

  • Trainer B Leistungssport
  • Wettkampftrainer U12 bis U18

“Train smart, fight smart.”

Marco Welz, 3. Dan Judo

  • Übungsleiter
  • Jugendtrainer U16-Open

“Jeder gibt sein Bestes und alle haben Spaß.”

Nico d’Heureuse, 4. Dan Judo

  • Trainer C Breitensport
  • Freies Training; Kata-Zentrum

“Wenn man keinen Spaß am Sport hat, betreibt man wohl die falsche Sportart.”

Norbert Mahninger, 5. Dan Judo

  • Trainer A Breitensport
  • Freizeitgruppentrainer Erwachsene ab 16 Jahren
  • Vorsitzender Judokreis Mannheim

“Technik ist die Lösung einer Situation.”

Pierre Bruckmann, 7. Dan Judo

  • Trainer A Leistungssport
  • Jugendtrainer
  • Referent für Kampfrichterwesen BJV

Sebastian Marx, 2. Dan Judo

  • Übungsleiter
  • Jugendtrainer U16-Open

Stefan Saueressig, 6. Dan Judo

  • Trainer A Leistungssport
  • Trainer Nationalmannschaft Para-Judo
  • Wettkampftrainer
  • Lehrreferent BJV

“Wer kämpft, kann verlieren. Wer nicht antritt, hat schon verloren.”

Steffen Lückehe , 1. Dan Judo

  • Trainer C Breitensport
  • Kindertrainer ab 6 Jahren

“Die Judowerte sind wichtig!”